Achtung: Der Kurs 5 km lockeres Laufen beginnt erst am 24.09.!

Aufgrund einer Verletzung der Kursleiterin wird der Beginn des Laufkurses auf den 24.09. verschoben.

Aber dann gehts los und ihr könnt dienstags ab 18:30 Uhr eure Ausdauerfähigkeit durch abwechslungsreiche Trainingsmethoden wie Tempowechseltraining, Schnelligkeitstraining und Dauermethoden steigern. Ein regelmäßiges Lauftechniktraining wird euch zudem dabei helfen, einen ökonomischen Laufstil zu erreichen.

Der Kurs geht über 10 Termine á 90 Minuten und kostet 30 Euro für Mitglieder und 60 Euro für Nichtmitglieder.

Treffpunkt ist am Gimmeldinger Sportplatz.